晨起敬拜的紀錄源起，請參考：底波拉的恩膏？～印證與帶領、是聖靈還是邪靈？～醒起敬拜的聖經根據
聖靈工作(58)三月-晨起靈修紀錄: 回台之旅五週，時差無接隙適應
【不正常裡的正常?!】
今年我的回台之旅(Feb 28-April 3th , 共五週)，距離上次只差了一年。回到台灣的時差轉換，我常常半夜三、四點就醒過來。實在是分不清楚到底是不是已經度過了時差，因為別人的不正常，就是我的正常。一直到第四週以後，我看到自已不但仍然是四點多起床，而且累積起來已經有了十六天，我就知道這不只是指渡過時差而已，事實上我的主運用了時差這件事，幫助我更好地調節我的起床，讓阻力反而成了助力。我查看了去年的紀錄，也是如此，整體上了一整個樓梯階(指的是醒起敬拜時間點的落點提升了整整平均一個小時)，利用時差來調整提升作習規律，真是神機妙算啊，這種訓練辨法，實在我連想都沒有想過!
上圖：綠色是被叫醒但沒有成功起床的時間。藍色是實際起床的時間。黃色圈圈是有執行運動敬拜的時間。
因為回台灣期間每天都有走路機會，再加上住在公婆家空間不夠，所以運動敬拜就沒有紀錄了，完全由逛街和來回捷運站的運動量取代了。
【敬拜紀錄起床時間及次數分析比較對照表(2014七月至2018二月)累計45個月】
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2014 |
2015 |
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|
月份 |
||||||||||||||
|
天數 |
17 |
30 |
30 |
23 |
29 |
30 |
31 |
28 |
31 |
30 |
31 |
30 |
31 |
31 |
|
11pm-12pm |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
3 |
1 |
|
12pm-1am |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
2 |
1 |
3 |
1 |
2 |
11 |
3 |
|
1-2am |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
3 |
7 |
8 |
11 |
7 |
13 |
11 |
4 |
10 |
|
2-3am |
1 |
1 |
4 |
2 |
10 |
19 |
10 |
12 |
8 |
10 |
7 |
10 |
10 |
|
|
3-4am |
4 |
9 |
8 |
12 |
7 |
6 |
9 |
1 |
6 |
5 |
7 |
4 |
2 |
0 |
|
4-5am |
3 |
9 |
9 |
4 |
7 |
1 |
4 |
4 |
3 |
1 |
2 |
2 |
0 |
3 |
|
5-6am |
6 |
4 |
5 |
3 |
2 |
1 |
1 |
0 |
1 |
2 |
1 |
0 |
1 |
0 |
|
6-7am |
3 |
7 |
4 |
1 |
3 |
0 |
0 |
0 |
0 |
1 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
After7am |
0 |
0 |
0 |
1 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
1 |
1 |
1 |
0 |
0 |
|
平均靈修時間/hr |
1.97 |
2.08 |
1.92 |
無紀錄 |
2.05 |
2.04 |
2.05 |
2.71 |
2.63 |
2.82 |
2.61 |
3.05 |
3.32 |
3.40 |
|
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2015 |
2016 |
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|
月份 |
||||||||||||
|
天數 |
31 |
30 |
31 |
30 |
31 |
31 |
29 |
31 |
30 |
31 |
30 |
31 |
|
11pm-12pm |
1 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
12pm-1am |
3 |
2 |
4 |
1 |
1 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
1 |
0 |
|
1-2am |
10 |
8 |
4 |
5 |
15 |
3 |
2 |
4 |
2 |
5 |
0 |
5 |
|
2-3am |
14 |
15 |
13 |
10 |
9 |
8 |
18 |
10 |
15 |
13 |
9 |
11 |
|
3-4am |
0 |
5 |
5 |
12 |
5 |
11 |
6 |
5 |
10 |
6 |
12 |
6 |
|
4-5am |
3 |
0 |
2 |
1 |
1 |
5 |
3 |
7 |
1 |
1 |
7 |
5 |
|
5-6am |
0 |
0 |
2 |
1 |
0 |
1 |
0 |
4 |
2 |
5 |
1 |
2 |
|
6-7am |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
1 |
0 |
2 |
|
After7am |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
3 |
0 |
1 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
平均靈修時間/hr |
3.40 |
3.60 |
3.52 |
3.47 |
3.36 |
3.08 |
3.59 |
3.28 |
3.58 |
3.5 |
3.64 |
3.56 |
|
|
2016 |
|
2017 |
||||||||
|
月份 |
|||||||||||
|
天數 |
31 |
30 |
31 |
30 |
31 |
31 |
28 |
29 |
30 |
31 |
30 |
|
11pm-12pm |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
12pm-1am |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
1-2am |
0 |
0 |
0 |
1 |
1 |
1 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
2-3am |
7 |
7 |
2 |
6 |
4 |
5 |
4 |
0 |
1 |
2 |
2 |
|
3-4am |
8 |
11 |
9 |
9 |
12 |
8 |
6 |
3 |
6 |
4 |
6 |
|
4-5am |
11 |
10 |
13 |
9 |
7 |
12 |
9 |
4 |
10 |
10 |
10 |
|
5-6am |
2 |
2 |
3 |
4 |
2 |
3 |
9 |
10 |
6 |
9 |
6 |
|
6-7am |
2 |
0 |
4 |
1 |
3 |
1 |
0 |
9 |
5 |
2 |
5 |
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After7am |
1 |
0 |
0 |
0 |
2 |
1 |
0 |
3 |
2 |
3 |
1 |
|
平均靈修時間/hr |
3.05 |
3.5 |
3.34 |
3 |
3.14 |
3.53 |
3.30 |
2.44 |
2.28 |
2.26 |
2.38 |
|
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2017 |
2018 |
|||||||
|
月份 |
MAR |
||||||||
|
天數 |
31 |
31 |
30 |
31 |
30 |
31 |
31 |
28 |
31 |
|
11pm-12pm |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
０ |
0 |
0 |
0 |
|
12pm-1am |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
０ |
0 |
0 |
0 |
|
1-2am |
1 |
0 |
0 |
0 |
0 |
０ |
0 |
0 |
0 |
|
2-3am |
4 |
4 |
1 |
1 |
2 |
０ |
1 |
1 |
1 |
|
3-4am |
7 |
6 |
5 |
8 |
3 |
1 |
1 |
3 |
3 |
|
4-5am |
10 |
7 |
7 |
5 |
10 |
5 |
5 |
2 |
16 |
|
5-6am |
5 |
6 |
8 |
6 |
6 |
10 |
10 |
6 |
5 |
|
6-7am |
2 |
7 |
5 |
8 |
5 |
10 |
11 |
10 |
4 |
|
After7am |
2 |
1 |
4 |
3 |
4 |
5 |
3 |
6 |
2 |
|
平均靈修時間/hr |
2.72 |
2.75 |
2.31 |
2.25 |
2.55 |
2.05 |
2.17 |
1.85 |
2.45 |
【婆婆的特別接待規格?!】
回台灣期間，像是往年一樣住在公婆家。我的公婆都知道我正在受的訓練，所以對我很包容，雖然我會半夜起來走動或是敬拜，但是不管我頻頻詢問，他們都堅持說沒有干擾到他們。但今年有一個改變令我注意到，婆婆事前安排好，說等我老公回來了以後，她會清空另一間房間，讓我可以留在房間裡敬拜靈修，而不是像是往年一樣待在客廳。原因是公公為了通風原故，睡覺不喜歡關著門，所以我半夜離開臥房(因為老公還在呼呼大睡)去到客廳敬拜靈修就是直接對著他的臥房門，很顯然的，這在去年我們回來的那一次，有影響他的睡眠品質。所以婆婆提前預告和安排好，既使我無後顧之憂，又能夠顧全到大家的睡眠品質。她為了要選擇把臥房讓出來而必需睡在地上，使我可以半夜起來敬拜不干擾其他人，又滿足我一切的需要、給予許多的空間和尊重。她的細心和犧牲，使我非常感動。與其說是接待媳婦，更不如說她是在用接待主的使女的規格在接待我。她又常常表示以我為榮，對於主使用我和先生一同搭配、建造門待服侍祂，她感到十分滿足。我有這樣的婆婆，實是我的福氣。
【上帝一定要得著的人?!】
最近我老公常常在公開場合表達在早起敬拜能夠堅持這麼久這件事情上，他的欣賞和支持，這是過去相當難得發生的。有一次在門訓一對夫妻時，他就說”你們都知道上帝對雪倫的訓練對吧? ”然後感嘆說: “這就是上帝一定要得著的人啊! ” 令我聽得會心一笑。另外回台灣期間，我們有機會見到小舅，我婆婆的弟弟，也是一位傳道人。我之前就有聽說過小舅也是有類似的經歷，所以把握機會向他請教。在聽說過我的過程之後，小舅說我是被丟進了”屬靈快速催熟訓練班”去了。一般人通常是比較有個過程，時間也會比較長，但我的例子倒是節奏挺快的。小舅也有分享，他晚上起來敬拜的過程，主要是因為他的身體健康因素造成的長期影響，造成他的半夜睡眠品質不好而開始的。這和我婆婆的情況就很類似。她也是因為胃痛等原因而一直睡不好，帶動她養成晨起靈修的習慣的。
【滿地都是先知的外袍可撿?!】
回台期間，我正巧有機會看到一個視頻連結，是一個台灣的章啟明長老所講的道(20180303 FIGHT.K 2018天使造訪的一年 外請講員 章啟明長老)。他的意思是現在是屬靈的領導班子更新的季節，而葛理翰的過世，標示了這個時代的交替。但是他提到了有一點，說現在滿地都有外袍等人承接？!這點實在是令我心中打了一個大問號。就算是地上滿是外袍這件事及這個理論是真的，就代表想要的人就能撈上一件嗎? 用這個方式來講道，會不會給會眾有偏差的鼓勵和錯誤的期待呢? 我和另一位王牧師討論這個問題，他和我老公都同意，從聖經關點來看，最後得到外袍傳承的以利沙，是神所事先撿選的。這個很有意思的講道，讓我回想起當年我搞清楚什麼是”外袍的象徵”這件事情的過程。先知的外袍! 想要撿的人最好三思，願意付上高昂代價的人再考慮要不要承接。話說回來了，若是神真的選了一個人，這人大概也逃不掉。
【在涼亭裡回答兩個問題?!】
和老公一起去新北投溫泉公園洗溫泉。回程的時侯經過北投圖書館前面的涼亭本想要拍個照再走，沒有想到老公臨時想起他的鞋仍留在溫泉處，就留我在那裡等侯轉身回去取。就在這個時侯遇到一個正在涼亭閱讀聖經的姐妹，是已經離開教會肢體的。她離開教會受傷的原因，就是因為許多年前在靈糧堂梅媽媽手下分區牧養的行政決定造成的結果。就這麼巧，我去年才剛在我婆婆家讀過梅媽媽的傳紀，憑著自已的理解和感動，說出另一個層面的看法”教會的傷害還是上帝的心意或是對牧者的考驗？要敬拜上帝不要敬拜人”，安慰了小羊。洗完溫泉，遇到受傷或是疑惑的小羊。另一個太太走進聽我們講話似乎很有興趣，後來主動問她說妳是姐妹嗎? 她點頭。等到我和第一個姐妹的對話告了一個段落，第二個姐妹她便主動湊過來問: 師母，我想請教妳一個問題，真的有先知嗎？原來她是聚會所系統的，這個系統是否認先知的存在的。但她的親戚去到台中遇到了對先知和聖靈的工作開放的教會，也經歷到先知的侍奉的工作非常有果效，所以使她感到疑惑。很顯然，她的疑問在她所屬的教會，是不會得到一個公允的回答的。我就請身邊的老公對她說明，就著真理指出先知是一種恩賜的事實，又提醒她說，先知的侍奉不能取代自已認識神，與神同行的過程。完全的否定和完全的用先知的服侍來取代自已和神的關係，都是兩種極端的偏差，是要小心避免的。等到和兩位姐妹告別之後，老公問我說，我們不是在休假嗎? 怎麼有這麼多預想不到的加班? 我笑了!
【連續來自歐洲的交友邀請?!】
我注意到來自希臘還有荷蘭的臉書加友邀請，在一個禮拜之內連續發生兩次，有這麼巧嗎？究竟主想要說什麼？想要做什麼？我曉得自已在加朋友上面特別小心，因為要防東方閃電。所以我客氣地請她們轉加入我的粉絲團，而不是我的個人臉書。但主究竟是如何帶領，我仍然密切並且敏銳地觀注查驗著下一個動向的風如何吹動。 回台期間還發生許多很有意思的事情，神很明顯地透過我的經歷和遭遇給我很重要的訊息，不是只給我的，而是要讓我紀錄下來，我會再找時間補上這些見證。
【我在餵奶?!】
關於錫安母親的比喻，我和老公之間有一些很有意思的交流和互動。比方說他有時侯敲門進入臥房要找我談話，先說我說: 你在幹嘛？我就回他說:我在餵奶！他就笑了出來。我其實不是在真的餵奶，而是在供應靈奶，每天定時定量、一口一句，供應到網路上的小組裡面去。感謝主賜我們靈奶，也感謝主我們有願意吃奶的孩子們，願神幫助我們，使供應的奶純淨有營養，也使孩子們消化良好，儘快地健康長大!
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