展開屬天翅膀 如鷹展翅上騰

我不夠好，是個想法，是個心魔，時時潛浮心中。



處處可以發現它的蹤影，特別是我想要把它藏起來的時侯。



它讓我痛苦，是我掙扎的源頭。



相信愈深，掙扎愈烈。



當別人暗示我的身材變形的時侯，我覺得自已不夠好。



當工作成績表現不如人的時侯，我覺得自已不夠好。



當別人選擇別人而非選擇我的時侯，我覺得自已不夠好。



當比較、評論、批判開始，而我對號入座時，我覺得自已不夠好。



那時，我會忘了自已是誰，努力地要去證明，自已是夠好的，夠值得的。



學生時代，我用努力的功課成績，比賽的獎盃，來證明自已夠好。



長大了，我用工作的表現、業績的數字，來證明自已真的夠好。



在戀愛中，我用一個又一個的戀情，來證明自已是值得被愛的。



也許是無心，也許是有意，總是容易去鑽牛角尖，自已找罪受。



我在情人的話語中尋求保證，我從老板的口中獲得肯定，我從週遭的人中得到認同。



我萬分地抗拒，但又十分的在意。



只有一個人的話我不相信，就是我自已。



這樣的掙扎，要何時才停?



何時，我才會停止對自已下毒?



昨天，做了一個惡夢，夢醒了之後，不斷地對自已說，過去了，過去了，沒有人能夠再違反你的意願控制你了。



誰來決定我夠不夠好?



誰定的標準?



我要接受這樣的標準嗎?



或，用我自已的標準活著?



然後，接受自已的一切，不論好壞對錯?



沒有人知道。沒有人能替我作主。



除了我自已。