我老公最近去上了一個”貴鬆松”的課,半年要五萬八。
其中一個週未,有二個整天、二個晚上的時間,全班的五、六十個同學,聚集在一起,分成兩隊,進行一場意志和決心的戰役:武士遊戲。
這個練習將武士道的精神融入其中,從團隊當中的互動,設定出來的信念範籌,面對生死及戰役的態度,反射到生活當中,就如同一面清徹的明鏡,看到自已和別人,從精神到行動的每一個部份。
這個遊戲的最重要精神,就是看到自已是用什麼樣的方式在參予自已的生命、用什麼態度在活著,在每一場出戰的時侯,有沒有贏的企圖心?意念和行動是否一致?還是在未戰之前,就已經認輸?
我們討論這個遊戲當中的收獲,有了一致的看法,就是:輸贏的關鍵,技巧通常不是決勝點。重點是在於意志力和企圖心。有強烈於贏的意志力,在困難的狀況下,是否有激發出鬥志?把焦點放在恐懼顧慮?還是放在當下?
老公回想著,這個遊戲當中最大的收獲,有三點。
第一,就是要相信自已。
回想一生中的大部份時侯,都在等待別人給予肯定和讚美。若是沒有人肯定他,就不敢自已做決定、自已承擔結果,也不敢勇於負責任。這實在是浪費生命。不再花時間,等別人指派推選肯定,而是自已就成為自已的主公,相信自已、鼓勵自已。
第二,就是意志的力量。
心想事成的力量,潛意識的力量超過我們的想像。每一場比賽,是輸是贏,當下的意志焦點就決定了一半。
第三,就是專注的力量。
以前認為所謂的專注,就是把手上的事情做到最好,其他的事情都跟我沒有關係。可是現在,另一個層次的專注是:我不但可以把我手上的事情做好,也可以了解到現在其他正在發生的事情,其他的戰鬥狀況。
聽完他的分享,我報以微笑。
這聽起來,很熟悉啊…這,就是圍棋當中,我們天天都碰得到的訓練嘛。
回想自已在一生中,做過最多的意志力上的訓練,就是在圍棋當中。
圍棋的規則很簡單,可是每每碰到的對手不同,狀況不同,總是考驗著我們的意志力、決心,以及戰鬥力。
知道理論,很容易。可是能夠落實和實踐在每天的行動以及決定當中,就是個挑戰。這就是為什麼,我們常說:三分的學習,就要有七分的練習。
把一樣道理精深透徹地,先從了解,再進入實踐,實踐到了熟練了地步之後,最後能夠加以運用,然後再加入其他的觀念和技術,做全盤通透的整合,在不同的情況,用上什麼樣的工具和觀念來使用,最重要的,還要能透過結果的反應,檢討自已那一步出了差錯,如何可以在下一次當中做得更好?
在圍棋當中,參戰的人就是主公,就是將軍,就是為勝和敗負起一切責任的人。
在圍棋當中,黑子和白子,就是派出去的將士和武士,執行明確的任務,成為主公和將軍們,意志上展現的工具。
檢討和複盤,同樣也是戰役當中,相當重要的部份。知輸而服輸,想贏而能贏。
圍棋,真的是一門學問!
我建議老公,趁著暑假密集班的機會,好好地,正式地,開始學習圍棋。
重點不是學習到了一項才藝,更重要的是,透過這樣的訓練,能夠強化和內化,關於一個武士,在精神上和意志上,不斷地鍛練自已的過程。
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