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如何經營關係:修復與合好

「那些出於你的人必修造久已荒廢之處; 你要建立 拆毀 累代的根基。 你必稱為補破口的, 和重修路徑與人居住的。」以賽亞書 58:12

Why?

  1. 為什麼合一很重要?
  2. 為什麼關係的和睦和和諧是幸福人生的基礎?
  3. 人死之前的調查:什麼是死亡前最重要的事情?什麼是事前最遺憾的事情?
  4. 哈佛大學的調查:美好的關係是幸福感的要素,能夠經營關係就懂得掌握幸福。
  5. 相愛容易相處難:不是如何逃避衝突,而是如何化解衝突

Test: 給自己各方面的關係打分數:自己滿意嗎?一到10打幾分?(和上帝關係、和父母的關係、和妻子另外一半婚姻關係?親子之間的關係、和其他親屬之間的關係?)

不懂得修補關係的例子:

  1. 雅各的岳父和他的女兒們

撒旦如何透過關係毁壞來偷竊殺害和毁壞?

  1. 自我中心、自私自利
  2. 非要爭出個你對我錯
  3. 嫉妒比較和競爭
  4. 錯誤的優先順序:牧師的例子,家庭崩壞讓下一代不信神。
  5. 不願意付代價維持婚姻、就像是不願意付代價保養車子一樣。(例子:其他的丈夫很不高興我丈夫表現太好)
  6. 只懂得檢討別人、替別人聽講道參加婚姻座談,而不是檢討改進自己。

How?如何恢復

化解迷思

  • 只要露出示好的動作,就可以取代修復關係的完整過程?
  • 別人錯的比我更多,我就可以不去負責面對合好的責任?
  • 只要有向神認錯,就不必對人道歉?(例證)
  1. 認罪和認錯
  2. 道歉和悔改
  3. 饒恕的重要。ABC
  4. 和好和饒恕的區別
  5. 如果無法和好,仍然能夠饒恕。
  6. 傾倒情緒垃圾是有方法的。(沒有交通指揮時,怎麼辦?)
    • 一定要先存夠款。
    • 要有固定的模式時間,預備自己和對方。
    • 仔細願意聽進去,不要逃避面對,不要反駁辯解,或是變成攻擊防禦戰。
    • 輪流發言,都有拿到麥克風,不要搶走對方麥克風。
    • 情緒化時,寧可暫停再議,降溫冷靜。
    • 公主病和女王範,都必須閃邊站。
    • 只用「I message 」,不要試圖將對「對方的不滿和批評」的想法包裝成「我的感覺」。
    • 緊緊抓住目標,合好是惟一的選擇。
    • 講不下去的時候,停下來禱告,讓神介入。
  7. 合好的Tips and Tricks. 
    • 先處理心情,再處理事情。
    • 善用暫停鍵。
    • 當心撒但在心中的挑撥離間。
    • 負起自己反應+情緒的責任。(每個傷口存在有其因果)
    • 透過禱告可以佔制空權,神給予力量戰勝謊言通過迷霧。
    • 最聰明的保養婚姻的策略是什麼?從冷戰三天進步到三分鐘的關鍵?敏感車速,各退一步
    • 善於把握機會,智慧處理情緒雷,聰明清除「舊帳」。

結論:

  • 一個人的為人是否真的失敗,從他跟周遭的關係互動就能夠看出來。
  • 要學會如何處理衝突,更要熟練掌握如何和好的訣竅。
  • 合好的關係,是為了能夠領受祝福。(例證)

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    雪倫 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()