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晨起敬拜的紀錄源起,請參考:底波拉的恩膏?~印證與帶領是聖靈還是邪靈?~醒起敬拜的聖經根據

聖靈工作(40)九月2016

有一次在住宿的同工家,女主人半夜起床喝水,因著注意到地下室的書桌前的燈開著燈,進而開始注意到了我”作習不正常”的小秘密。她隔天早上問我每天大概幾點起床,我說大概四點吧(起碼這個月是這樣)。她就說:『四點那還可以,如果再早可就不行了,會影響健康。』我聽了這話,就不再多說什麼了。我不想多加解釋,而且也知道一般人難以理解,解釋也沒有用。但我自已知道,神已經帶領我走了多遠…我走的是一條超越了自然律的道路,要放下多少的主觀立場、自我意識、或是過去所學習到的中醫或是健康的理論,才能走這樣的道路啊?自然律是神所定的,當然也可以由神來打破。這就是主一步步倒空我原有的思維和經驗的過程。就是專心地跟從祂自已的帶領,由祂自已來親自保守我。要更留心和專注於神自已的帶領,而不是屬人的意見,是神一直以來要我當心的部份(師母密集班心得感想 )。別人並不知道神是怎麼帶領我的,但我自已知道,我必需把緊方向盤來跟隨神,而不是被其他意見影響,因為最終我的決定是否順服,是我自已要向神交帳的。

九月的紀錄特點

九月進入正式的轉換時期。九月十一日從暫住的同工家的地下室,正式搬進自已租的公寓的二室一廳。而且因著新生活的開展,生活開始緊湊和忙碌了起來,每天都有些遇期不到的、需要靈機應變的情況,我出門和活動的機會也大大地增加,生活型態也和過去安靜沉寂的二年多,一週最多出門二次的型態大為不同了。這樣的轉換如何在這個月影響到我的靈修和晨起敬拜的作習呢?

  1. 1.     起床的平均時間拉晚。我發現這個月的起床時間都大約分佈在三到五點之間,許多天集中都在四點前後。是有一定的要求,但還沒有到嚴苛的地步。也許是主在體諒我還在轉換期,所以給我點時間在調整自已的作習。
  2. 2.     作習抓不住規律。從敬拜紀錄起床時間及次數分析比較對照表來看,好像有些規則可詢,但是我卻摸不清楚是什麼。
  3. 3.     睡眠品質提高。在這每天短短四個多五個小時的有限時間中,我感覺自已的睡眠很深,所以以質來取代了量,還能維持平衡。整體而言雖然還是會因睡眠不足而感到身體疲憊,但是不怎麼太明顯只有我自已知道,外人從表面上是看不太出來的。
  4. 4.     睡眠從二段漸漸縮減成一段。雖然現在這個月幾乎越來越少有時間和機會可以回頭去睡第二段覺(因為四點多起床靈修完就是吃早餐、預備飯盒、送老公上班時間),但是因著漸漸習慣,好像也慢慢地不再是太沉重的負擔了。若是自覺得看起來精神不夠的話,主日去教會的時侯再畫上淡妝用粉餅撲掉黑眼圈,就能看起來精神好很多,完全不容易察覺出來了。若是沒有機會午睡,九點半、十點左右就會沒有電預備上床去了,早睡早起是我們現在的生活規律。

Sep2016-全  

上圖:綠色是被叫醒但沒有成功起床的時間。藍色是實際起床的時間。黃色圈圈是有執行運動敬拜的時間。

敬拜紀錄起床時間及次數分析比較對照表(2014七月至2016九)累計26個月

 

2014

2015

月份

July

Aug

Sep

Oct

Nov

Dec

JAN

FEB

Mar

Apr

May

June

July

Aug

天數

17

30

30

23

29

30

31

28

31

30

31

30

31

31

11pm-12pm

0

0

0

0

0

0

0

0

0

0

0

0

3

1

12pm-1am

0

0

0

0

0

0

0

2

1

3

1

2

11

3

1-2am

0

0

0

0

0

3

7

8

11

7

13

11

4

10

2-3am

1

1

4

2

10

19

10

12

8

10

7

10

10

14

3-4am

4

9

8

12

7

6

9

1

6

5

7

4

2

0

4-5am

3

9

9

4

7

1

4

4

3

1

2

2

0

3

5-6am

6

4

5

3

2

1

1

0

1

2

1

0

1

0

6-7am

3

7

4

1

3

0

0

0

0

1

0

0

0

0

After7am

0

0

0

1

0

0

0

0

0

1

1

1

0

0

平均靈修時間/hr

1.97

2.08

1.92

無紀錄

2.05

2.04

2.05

2.71

2.63

2.82

2.61

3.05

3.32

3.40

 附註:其他的月份時間表紀錄詳細內容,請點圖表中各月份的連結粉紅框為單月時間落點的累積最大值。

九月的紀錄特點

 

2015

2016

月份

SEp

Oct

Nov

Dec

JAN

Feb

Mar

Apl

May

JUN

JLY

Aug

Sep

天數

30

31

30

31

31

29

31

30

31

30

31

31

30

11pm-12pm

0

0

0

0

0

0

0

0

0

0

0

0

0

12pm-1am

2

4

1

1

0

0

0

0

0

1

0

0

0

1-2am

8

4

5

15

3

2

4

2

5

0

5

0

0

2-3am

15

13

10

9

8

18

10

15

13

9

11

7

7

3-4am

5

5

12

5

11

6

5

10

6

12

6

8

11

4-5am

0

2

1

1

5

3

7

1

1

7

5

11

10

5-6am

0

2

1

0

1

0

4

2

5

1

2

2

2

6-7am

0

0

0

0

0

0

0

0

1

0

2

2

0

After7am

0

0

0

0

3

0

1

0

0

0

0

1

0

平均靈修時間/hr

3.60

3.52

3.47

3.36

3.08

3.59

3.28

3.58

3.5

3.64

3.56

3.05

3.5

 

 

2016

月份

JAN

Feb

Mar

Apl

May

JUN

JLY

Aug

Sep

天數

31

29

31

30

31

30

31

31

30

11pm-12pm

0

0

0

0

0

0

0

0

0

12pm-1am

0

0

0

0

0

1

0

0

0

1-2am

3

2

4

2

5

0

5

0

0

2-3am

8

18

10

15

13

9

11

7

7

3-4am

11

6

5

10

6

12

6

8

11

4-5am

5

3

7

1

1

7

5

11

10

5-6am

1

0

4

2

5

1

2

2

2

6-7am

0

0

0

0

1

0

2

2

0

After7am

3

0

1

0

0

0

0

1

0

平均靈修時間/hr

3.08

3.59

3.28

3.58

3.5

3.64

3.56

3.05

3.5

 重新加入BSFWomen Bible study

九月份開始,我報名了兩個查經班。除了之前就從卡城轉過來的BSF之外,又報名了母會英文堂給婦女舉辨的查經班,這個學期有十堂課學的是The word of the Lord, seeing Jesus in the prophets.神的話語-從舊約的眾先知書中看到耶穌。除了每天必做的靈修上傳固定操練之外(轉換期的陣痛~帶領出產每日靈糧 ),說真的每週聖經的閱讀和功課份量真的還挺重的(除了unpacking拆箱子之外,這也是讓我每天忙得團團轉的原因之一)。可喜的是英文閱讀能力變快了,過去二年的操練漸漸地看到了果效。

結論

這個月的時間感覺過得很快,好像一眨眼就過去了。這就是忙碌的感覺吧?關於起床靈修這件事,就是被叫起來了就乖乖去到書房去,沒有多想。唯一令人感到苦惱的就是分心的問題。除了很容易分心需要把自已不斷地抓回來(好像一直也都是這樣)之外,一切如常,沒有什麼好值得紀錄的。我現在已經接受晨起敬拜和靈修就是我生活的一部份。關於這一點,沒有什麼可以妥協也沒有空間可以商量的。至於是早起還是晚起,那就是完全主自已帶領,我就順服照辨就是了。

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    雪倫

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